魚のアラ煮

 

魚のアラ煮
材料 分量 作り方
魚のアラ 適量 ①ケトルでお湯を沸かす
②ボールに魚のアラを入れて熱湯をかけて臭みを和らげる
③血合いを洗い流す
醤油
みりん
お酒
砂糖

生姜
お玉1
お玉1
お玉1
お玉1
お玉5
適量
④鍋にアラを移してお玉で砂糖・醤油・みりん・お酒を
1杯ずつ水を5杯、生姜の千切りを入れる
⑤アラが3分の2浸かるまで調味料を同比率で追加する
⑥沸騰させた後、蓋をして弱火で15分煮込む
1時間ほど冷ます(この時にアラに味が染み込む)
温めてから食べる

 

 

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